理论学习、案例演示、现场督导、实践练习，7月6日-7月9日，杭州东方心理特约督导师——黄坚老师带领杭州东方心理专职咨询师团队为海盐县教育系统的心理辅导老师们进行了为期四天的沙盘培训。经过满满的四
亲爱的，我对你的感情早已跨越了沉默的界限。每天都想看到你的笑容，你在我心中占据了不可替代的位置。1. 鼓足勇气表白我终于鼓起勇气，向你表达我深藏已久的爱意。表白需要勇气，需要面对可能的拒绝，但我不想让
导读青少年时期的心理发展在人的一生中，青少年时期是一个极为重要的阶段。这个时期不仅是身体发育的关键期，更是心理发展变化的显著阶段。对于16岁的孩子来说，他们正面临着身份认同、社会交往和自我价值的探寻。
在人生的旅程中，总有那么一个时刻，我们会与某个人不期而遇，随后在生活的点点滴滴中慢慢靠近，直至心灵深处的某个柔软角落被轻轻触动。那么，我们该如何判断在纷繁复杂的人际关系中，两个人之间是否已经滋生出深
老子说：天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。故有无相生，难易相成；长短相形，高下相倾；音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃，功成而不居……
导读理解心理焦虑青少年时期是人生中非常关键的发展阶段，个体在此期间面临学业压力、社交关系以及身份认同等多种挑战。心理焦虑在这个阶段相对常见，表现为情绪不安、紧张、恐惧，甚至出现身体上的不适反应，如心跳
导读孩子不听话被老师送去其他班，孩子顽皮遭调班处理课堂上，阳光透过窗户洒在课桌上，映出孩子们专注的神情。但在这个宁静的空间里，有一个小男孩显得格外顽皮。他叫小明，性格开朗，活泼好动，但就是控制不住自己
导读初中生男生叛逆期如何心理疏导，初中男生叛逆期的心理疏导方法初中男生在经历青春期时，往往会表现出明显的叛逆行为，这不仅是生理发育的必然结果，也是一种心理成长的过程，家长和老师需要采取适当的心理疏导方
黄老师的笔记上，我的沙盘的结构竟然是一副没有双眼的脸图，没有眼睛！…你需要让谁看见？……超级神奇的隐喻！我的一次走心的沙盘体验一张脸，没有眼沙盘小组训练的第三天，我有幸得到了现场沙盘体验的机会，那种切
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